Gimnasia Prenatal En Casa
par Judy Difiore · Parramon · tapa blanda · ISBN 9788434230231
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Détails du produit
Auteur: Judy Difiore
ISBN: 9788434230231
Éditeur: Parramon
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/07/2001
Pages: 120 pages
Dimensions: 24.8 x 17.1 x 0.6 cm
Poids: 295 g
Synopsis de Gimnasia Prenatal En Casa
Este libro ofrece una guía completa de ejercicios diseñados para mujeres embarazadas. Con técnicas respiratorias y de relajación, así como tablas de gimnasia adaptadas a diferentes horarios, el libro busca facilitar el parto y acelerar la recuperación postparto. Apto para todos los niveles de forma física y etapas del embarazo, proporciona consejos prácticos para mantenerse en forma durante esta etapa tan especial.
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