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Guía fácil de la relajación
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Salud y BienestarISBN | 9788479274016
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Détails du produit
Pages: 168 pages
Auteur: Herbert Wagner
Éditeur: EDICIONES ROBINBOOK, S.L.
ISBN: 9788479274016
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 13/10/1999
ISBN: 9788479274016
Synopsis de Guía fácil de la relajación
Descubre cómo alcanzar la paz interior y el bienestar con 'Guía fácil de la relajación' de Herbert Wagner. Este libro te ofrece 18 ejercicios prácticos y sencillos, inspirados en la medicina ayurvédica, para reducir el estrés y mejorar tu calidad de vida. Aprende técnicas efectivas para relajar tu cuerpo y mente, y accede a los beneficios de la relajación ayurvédica. Ideal para aquellos que buscan un método accesible y eficaz para combatir el estrés y mejorar su bienestar general.
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