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Seconde vie
Guía práctica para superar el estrés
par AA. VV. · Plaza & Janés Editores S.A.Spain. · tapa blanda · 127 pages
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Pages: 127 pagesAuteur: AA. VV.Éditeur: Plaza & Janés Editores S.A.Spain.Format: tapa blandaLangue: es-ESDate de publication: 2/6/2000ISBN: ISBN 9788401376962
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Synopsis de Guía práctica para superar el estrés
Esta guía práctica ofrece estrategias, técnicas de relajación y pensamiento positivo para comprender y combatir el estrés de manera efectiva. Dirigido a aquellos que buscan mejorar su bienestar emocional y afrontar los desafíos diarios con mayor serenidad, este libro proporciona herramientas útiles para gestionar el estrés y promover una vida más equilibrada y saludable.
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