Hack ton énergie

Synopsis de Hack ton énergie

«Hack ton énergie» est le guide bien-être d'Elodie T., publié par Marabout en livre de poche (144 pages, en français).

Elodie T. part de l'idée que l'énergie personnelle peut se travailler et propose un parcours pratique à travers son propre système vital : exercices, changements de routine et clés pour identifier ce qui retire de la vitalité, avec pour objectif de révéler le potentiel de chacun et de gagner en bien-être au quotidien.

Le sous-titre de la couverture est «Explore ton système pour révéler ton potentiel !» et la date de publication est le 30 septembre 2020.

Pour les lecteurs intéressés par le bien-être qui cherchent des outils pratiques pour augmenter leur vitalité quotidienne.