I'm OK, You're OK

Synopsis de I'm OK, You're OK

«I'm OK, You're OK» est le guide pratique de l'analyse transactionnelle de Thomas A. Harris, publié par Pan Books en couverture souple (287 pages, en anglais).

Guide pratique de l'analyse transactionnelle : il décrit les trois états du moi —Parent, Adulte et Enfant— et comment les scénarios appris dans l'enfance conditionnent le comportement adulte. Harris propose de renforcer l'Adulte pour reconnaître ces schémas automatiques, prendre des décisions plus conscientes et construire des relations interpersonnelles plus saines.

L'ouvrage porte le sous-titre 'A Practical Guide to Transactional Analysis' et a été publié à l'origine en 1967 ; cette édition de Pan Books date de juin 1973.

Pour les lecteurs de psychologie populaire et de développement personnel qui veulent comprendre leurs schémas relationnels et améliorer leur communication interpersonnelle.