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La alimentación energética
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Salud y BienestarISBN | 9788499173221
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Détails du produit
Pages: 160 pages
Auteur: Robert Palmer, Anna Cole
Éditeur: Robin Book
ISBN: 9788499173221
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 5/6/2013
ISBN: 9788499173221
Synopsis de La alimentación energética
Descubre las técnicas e ideas más efectivas para nutrir tu cuerpo y cerebro de manera óptima y maximizar su rendimiento. Este libro, escrito por expertos en nutrición, te guiará a través de los alimentos y nutrientes esenciales para el funcionamiento óptimo del cuerpo, explicando cómo cada uno afecta tu bienestar general. Aprenderás sobre combinaciones de alimentos saludables y cuáles evitar, respondiendo preguntas clave sobre la eliminación de proteínas animales, las vitaminas esenciales para la salud cerebral y los signos de deficiencias vitamínicas. Mejora tu energía, memoria y capacidad de concentración con esta guía accesible.
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