La autoestima

Synopsis de La autoestima

«La autoestima: Gustarse a sí mismo para mejor vivir con los demás» est le guide de développement personnel de Christophe André et François Lelord, en broché (330 pages).

Ce livre explique comment l'estime de soi se construit depuis l'enfance, se développe à l'adolescence et influence la vie affective, de couple et professionnelle. Ses auteurs, psychiatres, offrent des clés pour se connaître, s'accepter, modérer le «critique intérieur» et assumer l'échec, afin de se sentir bien avec soi-même et de mieux vivre avec les autres.

Première édition publiée en 2000; appartient à la collection Développement personnel de Kairós. Traduction du français de Manuel Serrat Crespo, dont le titre original est L'estime de soi.

Pour les lecteurs de développement personnel qui veulent comprendre et renforcer leur estime de soi, et améliorer leurs relations personnelles et professionnelles.