Como decir no sin sentirse culpable

Synopsis de Como decir no sin sentirse culpable

«Cómo decir no sin sentirse culpable» est le livre de développement personnel de Patti Breitman et Connie Hatch (Debolsillo, broché, 272 pages, en espagnol).

L'ouvrage propose des méthodes pratiques pour refuser des demandes et des missions sans se sentir coupable, afin que le lecteur retrouve du temps pour ce qui compte vraiment. Il aborde des situations comme le travail, les relations avec la famille et les amis, les invitations et les demandes d'argent, et suggère des réponses selon le degré de fermeté nécessaire.

L'ouvrage est une traduction de How to Say No Without Feeling Guilty (2000) et correspond au volume 3 de la collection Développement personnel de Debolsillo.

Pour les lecteurs de développement personnel qui veulent renforcer leur assertivité et améliorer leurs relations interpersonnelles.