
par María José Rosselló · Plaza & Janés · tapa blanda · ISBN 9788401379468

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«La importancia de comer sano y saludable» est le guide nutritionnel de María José Rosselló, publié par Plaza & Janés en broché (464 pages, en espagnol).
Le livre explique pourquoi il est important de manger sainement et de façon équilibrée et propose des conseils pratiques pour comprendre les bienfaits d'une nutrition adéquate. Avec une approche de vulgarisation, il oriente sur la manière d'intégrer ces connaissances au quotidien pour améliorer la santé et le bien-être.
Première édition, publiée en mars 2006 à Barcelone. Ouvrage de vulgarisation sur la nutrition et la diététique.
Pour les lecteurs intéressés par la santé, la nutrition et la vie saine qui recherchent un ouvrage de vulgarisation sur l'alimentation.
