La inutilidad del sufrimiento

Synopsis de La inutilidad del sufrimiento

«La inutilidad del sufrimiento: claves para aprender a vivir de manera positiva» est l'essai de développement personnel de María Jesús Álava Reyes, en broché.

María Jesús Álava Reyes, psychologue avec plus de vingt-cinq ans d'expérience, défend que la souffrance prolongée n'est ni inévitable ni utile et rassemble des réflexions, des lignes de conduite, des exercices de maîtrise de soi et des témoignages pour apprendre à vivre de manière positive et ne pas se sentir prisonnier de ses propres nerfs ou erreurs.

Publié par La Esfera de los Libros en espagnol, il compte 348 pages et appartient à la collection Bolsillo.

Pour les lecteurs intéressés par le développement personnel, la croissance personnelle et la psychologie appliquée à la vie quotidienne.