L'arte della felicità

Synopsis de L'arte della felicità

«L'arte della felicità» est l'essai de spiritualité du 14e dalaï-lama et de Howard C. Cutler, publié par Mondadori en couverture rigide (272 pages, en italien).

À travers des conversations avec le psychiatre Howard C. Cutler, le dalaï-lama réfléchit au but de la vie et à la manière d'affronter l'anxiété, l'insécurité, la colère et le découragement. Des histoires et des méditations appliquent sa philosophie aux relations, à la perte et à la recherche de la richesse pour atteindre une paix intérieure durable.

Le titre original est «The Art of Happiness: A Handbook for Living» (1998) ; cette édition italienne de 1999 comprend la traduction de Laura Serra.

Pour les lecteurs intéressés par la spiritualité bouddhiste, le développement personnel et la psychologie appliquée à la vie quotidienne.