Meditation Now or Never

Synopsis de Meditation Now or Never

«Meditation Now or Never» est le manuel de méditation de Steve Hagen, publié par Penguin Books Ltd en livre de poche (208 pages, en anglais).

Steve Hagen, prêtre zen et auteur de «Buddhism Plain and Simple», présente la méditation comme une pratique simple et accessible, liée à la vie quotidienne. Meditation Now or Never soutient que méditer n'est pas une technique isolée, mais une manière d'être dans le présent, avec des conseils pour les débutants et les experts et leurs blocages typiques.

Steve Hagen a étudié pendant quinze ans avec le maître Dainin Katagiri. L'œuvre a été publiée à l'origine en 2007.

Pour ceux qui débutent dans la méditation et pour les pratiquants expérimentés qui cherchent un guide simple au sein de la tradition bouddhiste.