par John Tanner · Círculo De Lectores · tapa dura · ISBN 9788467207781
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«Mejore su espalda» est le guide santé de John Tanner, publié par Círculo de Lectores en couverture rigide (176 pages, en espagnol).
Ce guide pratique est conçu pour prévenir et traiter les douleurs dorsales. Au fil de ses pages, John Tanner propose des conseils et des exercices destinés à améliorer la santé du dos, soulager les gênes et favoriser de bonnes habitudes posturales.
Cette édition à couverture rigide a été publiée en 2005 ; ses dimensions sont de 22 x 15 cm et elle pèse 447 g.
Recommandé pour ceux qui souhaitent prévenir ou soulager les douleurs dorsales avec un guide clair et des exercices pratiques.
