par Tony Whitehead · Tikal-Susaeta · tapa blanda · ISBN 9788430577163
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«Miedos y fobias» est un livre de développement personnel de Tony Whitehead, publié par Tikal-Susaeta en broché (118 pages, en espagnol).
Le livre explique ce que sont les peurs et les phobies et comment elles conditionnent la vie de ceux qui en souffrent. Tony Whitehead adopte une approche vulgarisée et pratique pour décrire ces problèmes psychologiques et propose des stratégies concrètes pour affronter et surmonter ses propres peurs, favorisant la confiance en soi et le bien-être émotionnel.
Deuxième édition en espagnol, publiée en 1994 et traduite par Eva Jaime Ríus de l'original 'Fears and phobias'. Fait partie de la collection Développement personnel (n° 1).
Pour les lecteurs qui cherchent un guide pratique pour comprendre et surmonter leurs peurs, avec une orientation vers le bien-être émotionnel.
