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Nutrición de alto rendimiento en el deporte
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Deportes y RecreaciónISBN | 8431660023245
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Détails du produit
Pages: 120 pages
Auteur: Cándido Moro
Éditeur: Éditeur à confirmer
ISBN: 8431660023245
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 1/1/2000
ISBN: 8431660023245
Synopsis de Nutrición de alto rendimiento en el deporte
Este libro es una guía práctica sobre nutrición deportiva, ideal para aquellos que buscan mejorar su rendimiento a través de la alimentación. Cubre temas como la alimentación adecuada para diferentes deportes, cómo aumentar la fuerza muscular y cómo controlar el peso. Incluye dietas y gráficas de nutrientes para optimizar el rendimiento deportivo.
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