Para salir del laberinto
par Ramiro J. Álvarez · Sal terrae · tapa blanda · ISBN 9788429309263
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Détails du produit
Auteur: Ramiro J. Álvarez
ISBN: 9788429309263
Éditeur: Sal terrae
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 05/11/2009
Pages: 208 pages
Dimensions: 21.3 x 13.3 x 1.9 cm
Poids: 260 g
Synopsis de Para salir del laberinto
«Para salir del laberinto» est le guide de développement personnel de Ramiro J. Álvarez, publié par Sal Terrae en broché (208 pages, en espagnol).
Le livre part de ceux qui viennent en psychothérapie en espérant qu'elle leur transfère des forces pour résoudre leurs problèmes, et remet en question cette idée : la capacité de changement résiderait en chaque personne. Appuyé sur des théories cognitives et émotionnelles-rationnelles, il propose des exercices pratiques pour contrôler pensées et sentiments, développer des comportements plus affirmés et affronter les problèmes avec efficacité.
Publié en 2009, le livre fait partie de la collection Proyecto, numéro 29 ; l'ISBN est 9788429309263.
Le livre s'adresse aux lecteurs de développement personnel intéressés par la gestion des émotions et la modification des habitudes de comportement.
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