
par AA.VV. · Asppan · tapa dura · ISBN 9781445426884

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«Platos ligeros. Recetas sabrosas» est le livre de cuisine d'AA.VV., publié par Asppan en couverture rigide, en espagnol.
Recueil de 120 recettes pauvres en calories : soupes et entrées, en-cas et repas légers, salades, viandes rouges et blanches, poisson, plats végétariens et desserts. Chaque recette indique sa teneur en matières grasses et en calories et inclut des suggestions et des variations. L'ouvrage se présente comme une introduction à une cuisine saine et savoureuse à la fois.
Publié en février 2014, le volume compte 120 pages et appartient à la catégorie Santé et Bien-être.
Conçu pour les cuisiniers amateurs qui veulent manger des plats savoureux sans renoncer à une alimentation légère.

Tapa blanda
