par João Abrantes · tapa blanda · ISBN 9789729503856
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«Quem corre por gosto... o Treino da Corrida» est le manuel d'entraînement de João Abrantes, en format broché, en portugais.
Manuel d'entraînement pour coureurs, conçu pour les professionnels qui travaillent avec des sportifs. Il passe en revue la préparation depuis les âges de formation jusqu'à la haute compétition et fournit des lignes directrices pour planifier l'entraînement et améliorer la performance en course.
Publié le 1er janvier 2013. ISBN-13: 978-9729503856. Catégorie : Sports et loisirs.
Pour les entraîneurs, les préparateurs physiques et les coureurs qui cherchent un guide pratique de l'initiation jusqu'à la haute performance.
