Quiero desestresarme
par Carol Morley, Liz Wilde · PEARSON CONSUMO · tapa blanda · ISBN 9788420537092
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Détails du produit
Auteur: Carol Morley, Liz Wilde
ISBN: 9788420537092
Éditeur: PEARSON CONSUMO
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 2002
Pages: 112 pages
Dimensions: 13.5 x 13.2 x 1.3 cm
Poids: 181 g
Synopsis de Quiero desestresarme
«Quiero desestresarme» est le guide santé et bien-être de Carol Morley et Liz Wilde, publié par Pearson Consumo en couverture souple (112 pages, en espagnol).
Il rassemble 100 façons naturelles de réduire le stress et d'améliorer le bien-être quotidien : exercices simples pour détendre le corps et l'esprit, techniques pour affronter les moments les plus frénétiques et conseils avec un style sympathique et proche.
L'édition date de 2002, appartient à la catégorie santé et bien-être et son sous-titre est '100 façons naturelles de s'améliorer'.
Conçu pour les lecteurs cherchant des solutions pratiques et naturelles contre le stress, avec une approche légère et de poche.
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À propos de l'auteur
Carol Morley
réalisatrice britannique
Naissance en 1966Depuis 199328 titres publiés33 d'écriture
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