Recuperar la ilusión

Synopsis de Recuperar la ilusión

«Recuperar la ilusión» est le livre de développement personnel de María Jesús Álava Reyes, publié par La Esfera de los Libros en broché (300 pages, en espagnol).

María Jesús Álava Reyes, psychologue avec plus de trente ans d'expérience, propose une méthode pratique pour laisser derrière soi la souffrance inutile et retrouver la joie de vivre. Inclut des cas réels et des exercices pour développer l'intelligence émotionnelle et gagner en flexibilité, patience et compréhension.

Le sous-titre de l'œuvre est «El libro práctico de la inutilidad del sufrimiento» et elle appartient à la collection Psicología y Salud. Publié en 2011.

Pour les lecteurs de développement personnel qui cherchent des outils pour la gestion émotionnelle et le dépassement.