par Marie Haddou · Libro de bolsillo · ISBN 9782290336595
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«Savoir dire non» est le guide pratique de psychologie de Marie Haddou, publié par J'ai lu en 2003 au format poche et en français.
Marie Haddou explique pourquoi il est difficile de dire «non» et propose des stratégies pour refuser avec assertivité, sans culpabilité et sans nuire aux relations. Le livre aborde la vie quotidienne, la famille, le travail et l'amour, avec des clés pour affirmer ses propres besoins, gagner en confiance et améliorer l'estime de soi.
Volume de 226 pages dans la collection «Bienêtre» de J'ai lu ; le sous-titre de couverture est «Apprendre à refuser pour enfin s'affirmer».
Pour les lecteurs de psychologie et de développement personnel qui veulent poser des limites et s'affirmer au travail et dans les relations.
