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par Dalai Lama XIV, Jeffrey Hopkins · Points · tapa blanda · 247 pages
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En este libro, el Dalai Lama, en colaboración con Jeffrey Hopkins, nos invita a explorar nuestra interioridad para alcanzar la felicidad. A través de ejercicios basados en la tradición budista, aprenderemos a distinguir la imagen que tenemos de nosotros mismos de nuestra verdadera naturaleza, liberándonos de sentimientos negativos y fortaleciendo nuestra espiritualidad. Una guía para conocernos a nosotros mismos y ver a los demás con claridad.
Tenzin Gyatso, né Lhamo Dhondup le 6 juillet 1935 à Taktser, dans la province du Qinghai (Amdo), est le 14e dalaï-lama.
