Self Matters: Creating Your Life from the Inside Out

Synopsis de Self Matters: Creating Your Life from the Inside Out

«Self Matters: Creating Your Life from the Inside Out» est le livre de développement personnel de Phillip C. McGraw, publié par Pocket Books en livre de poche (256 pages, en anglais).

Œuvre de développement personnel dans laquelle l'auteur aborde l'estime de soi comme l'un des grands problèmes actuels et propose de cesser de l'utiliser comme béquille. Face au 'moi fictif' imposé par les attentes des autres, McGraw propose de retrouver le 'moi authentique' avec des questions sur les moments, décisions et personnes clés, et un plan pour vivre selon son propre dessein et non selon la peur.

Destiné aux lecteurs de développement personnel qui cherchent à surmonter leurs peurs, renforcer leur estime de soi et trouver une approche pratique pour se connaître eux-mêmes.