Serenar la mente

Synopsis de Serenar la mente

«Serenar la mente» est le livre de développement personnel de Ramiro Calle, publié par Edaf Antillas en broché (218 pages, en espagnol).

Le livre soutient que chaque personne possède un centre de sérénité caché sous le désordre du subconscient, qui génère de l'angoisse. Le retrouver mène à une paix intérieure stable et à une vision libératrice qui transforme la psyché. L'ouvrage combine réflexions et techniques pratiques pour calmer l'esprit et atteindre le calme.

Sous-titré «Cómo lograr la calma y la paz interior», il appartient à la collection Biblioteca Edaf de Bolsillo.

Pour les lecteurs de développement personnel, de méditation et de gestion du stress, ainsi que de philosophie bouddhiste appliquée au bien-être personnel.