par Chris Jarmey · tapa blanda · ISBN 9783822848708
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«Shiatsu: Ejercicios e inspiraciones para tu bienestar» est le guide pratique du shiatsu de Chris Jarmey, publié par Evergreen en couverture souple (127 pages).
Le livre présente le shiatsu comme une technique de guérison ancestrale qui peut libérer le stress, favoriser la récupération des blessures et apaiser les maux courants, tout en rétablissant l'équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme. Il inclut des exercices et des inspirations pour intégrer cette méthode de bien-être à la routine quotidienne.
L'œuvre est écrite en espagnol et s'inscrit dans les catégories santé et bien-être.
Pour les personnes intéressées par le bien-être qui souhaitent s'initier au shiatsu et l'appliquer pour soulager le stress.
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