Vitamine D

Synopsis de Vitamine D

«La vitamine D, on en a tous besoin !» est l'essai du Dr Paul Dupont sur la santé, publié par Marabout en édition de poche, en français.

Le livre explique comment l'organisme synthétise la vitamine D par l'exposition au soleil et pourquoi cette substance est essentielle pour les tissus, les organes et le système immunitaire. Il avertit que près de 90 % de la population présente un déficit parce qu'elle évite le soleil et abuse des crèmes solaires, et propose de s'exposer avec discernement : quelles affections peuvent être évitées et comment couvrir les besoins réels.

Le sous-titre de la couverture est «les bienfaits de l'hormone solaire» et l'année de publication indiquée est 2012.

Pour les lecteurs intéressés par la santé, la nutrition et la prévention qui veulent comprendre le rôle du soleil et de la vitamine D dans l'organisme.