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par Suzanne Somers · Harmony · tapa blanda · 304 pages
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En este libro, Suzanne Somers comparte su enfoque para perder peso sin dietas restrictivas. Explica cómo combinar alimentos correctamente para reprogramar el metabolismo y mantener un peso saludable. Incluye más de 130 recetas deliciosas y testimonios motivadores para ayudar a los lectores a alcanzar sus metas de salud y bienestar. Somers desmitifica la idea de que la grasa es el enemigo y ofrece información nutricional para una vida más saludable y enérgica.
Suzanne Somers, née le 16 octobre 1946 à San Bruno (Californie) et morte le 15 octobre 2023 à Palm Springs (Californie), est une actrice, productrice, compositrice, scénariste américaine, également playmate de Playboy.
