
par Marc de Smedt · libro de bolsillo · ISBN 9782226017437

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«Techniques de méditation et pratiques d'éveil» est le guide de méditation de Marc de Smedt et Barbara Crepon (Albin Michel, poche, 284 p., en français).
L'ouvrage est un guide de spiritualité centré sur la méditation et l'éveil. Il rassemble des techniques et des pratiques pour cultiver la sérénité, l'attention et la vie intérieure, et les présente de manière simple pour que le lecteur puisse les intégrer à son quotidien.
Il fait partie de la collection «Spiritualités vivantes» (n° 36).
Pour les lecteurs intéressés par la spiritualité, la philosophie et la méditation qui souhaitent un guide accessible.

Marc de Smedt est un éditeur, écrivain et journaliste français, spécialiste des techniques de méditation et des sagesses du monde.
