The Art of Positive Thinking
par Elizabeth R. Brown · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798862579062
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Détails du produit
Auteur: Elizabeth R. Brown
ISBN: 9798862579062
Éditeur: Independently published
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 29/09/2023
Pages: 179 pages
Dimensions: 22.9 x 15.2 x 1.1 cm
Poids: 249 g
Synopsis de The Art of Positive Thinking
«The Art of Positive Thinking» est le manuel de développement personnel d'Elizabeth R. Brown, publié en 2023 par Independently published en couverture souple (179 pages, en anglais).
Guide pratique pour remplacer les schémas de pensée négatifs par des schémas plus optimistes grâce à la pleine conscience, l'intelligence émotionnelle et la gratitude. Explique comment les actualités et les réseaux sociaux alimentent la négativité et propose des actions simples pour entraîner un état d'esprit positif, le maintenir dans les moments difficiles et le transmettre à son entourage.
Le sous-titre complet est «Eliminate Negative Thinking I Emotional Intelligence I Stop Overthinking: A Self Help Book to Developing Mindfulness and Overcoming Negative Thoughts».
Pour les lecteurs de développement personnel et de dépassement de soi intéressés par la pleine conscience, l'intelligence émotionnelle et le contrôle de la pensée négative.
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