The Book of Ichigo Ichie: The Art of Making the Most of Every Moment, the Japanese Way
par Héctor García, Francesc Miralles · Penguin Life · tapa dura · ISBN 9780143134497
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Détails du produit
Auteur: Héctor García, Francesc Miralles
ISBN: 9780143134497
Éditeur: Penguin Life
Langue: Anglais
Format: tapa dura
Date de publication: 31/12/2019
Pages: 208 pages
Dimensions: 18.7 x 13.3 x 1.9 cm
Poids: 249 g
Synopsis de The Book of Ichigo Ichie: The Art of Making the Most of Every Moment, the Japanese Way
«The Book of Ichigo Ichie» est l'essai de philosophie de Héctor García et Francesc Miralles, publié par Penguin Life en couverture rigide (208 pages, en anglais).
Ichigo ichie est le concept japonais selon lequel chaque moment et chaque rencontre sont uniques et irrépétables. Il propose de les vivre en pleine attention : apprécier l'éphémère, s'ancrer dans le présent avec les cinq sens, lâcher la rumination du passé et du futur, et remarquer les coïncidences. Cette attitude aide à découvrir l'ikigai ou le but de vie.
Publiée le 31 décembre 2019, cette édition illustrée est l'œuvre des auteurs du best-seller Ikigai.
Pour les lecteurs intéressés par la culture japonaise, la pleine conscience et le développement personnel.
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À propos de l'auteur
Francesc Miralles
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Naissance en 1968Depuis 200058 titres publiés26 d'écriture
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