
par Philippa Perry · GARDNERS · tapa blanda · ISBN 9781804945308

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«The Book You Want Everyone You Love* To Read *(and maybe a few you don't)» est l'essai de développement personnel de Philippa Perry, publié par Penguin en livre de poche.
Philippa Perry propose un guide pratique pour les relations les plus importantes : couple, famille, amis, travail et soi-même. À partir de cas cliniques, elle explique les schémas d'attachement et propose des stratégies pour mieux communiquer, résoudre les conflits, gérer le stress et l'anxiété, et renforcer la confiance.
Il compte 224 pages et est écrit en anglais. Il a été un best-seller du Sunday Times ; il figure dans les catégories santé et bien-être et psychologie des relations.
Adapté aux lecteurs intéressés par la psychologie des relations, la santé émotionnelle et le développement personnel.

Libro de bolsillo

Tapa blanda
