Prenez-en trois et n'en payez que deux avec le coupon TRIPLEFR
Como manter a sanidade mental
4,6
Salud y BienestarISBN | 9789892321851
-
TVA incluse
Livraison GRATUITE
Retour gratuit sous 30 jours
Payer avec :
Offres disponibles par état
L'état Neuf n'est expédié qu'en France, avec livraison gratuite à partir de 15 €. Les autres états bénéficient toujours de la livraison gratuite, sans minimum d'achat.
* Tous nos produits sont soigneusement vérifiés pour favoriser une culture durable.
Garantie qualité Hamelyn
Chaque produit est inspecté, nettoyé et vérifié avant l'expédition. S'il ne correspond pas à vos attentes, nous vous remboursons.
Détails du produit
Pages: 120 pages
Auteur: Philippa Perry
Éditeur: Lua de Papel
ISBN: 9789892321851
Format: tapa blanda
Langue: pt
Date de publication: 1/1/2012
ISBN: 9789892321851
Synopsis de Como manter a sanidade mental
En un mundo dominado por el caos y las respuestas emocionales inmediatas, Philippa Perry ofrece una guía esencial para entender y mejorar nuestra salud mental. A través de este libro, que forma parte de la colección 'The School of Life', la autora explora cómo podemos navegar las presiones de la vida moderna, apagar los 'fuegos' cotidianos y encontrar un equilibrio emocional duradero. La obra propone ejercicios prácticos y reflexiones profundas para fortalecer nuestra resiliencia. Perry argumenta que, así como cuidamos nuestra salud física, la sanidad mental requiere atención y herramientas específicas para evitar que el estrés y la ansiedad dicten nuestro camino, permitiéndonos vivir una vida más plena y consciente.
Plus de titres pour les fans de Philippa Perry
Recommandé par Julia
À propos de l'auteur
Philippa Perry
Découvrez des livres d'occasion de Philippa Perry.
Naissance en 195749 titres publiés
Voir la fiche complèteLivres les plus vendus en Salud y Bienestar
Meilleures ventes
Dernière unité !3 personnes l'ont dans leur panier
-
TVA incluse