
par Ian Marber · Dorling Kindersley Publishing · tapa blanda · ISBN 9781405314053

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«The Food Doctor Everyday Diet Cookbook» est le livre de cuisine d'Ian Marber, publié par Dorling Kindersley en couverture souple (160 pages, en anglais).
Ce livre de cuisine rassemble 150 nouvelles recettes équilibrées selon l'index glycémique pour manger sainement et perdre du poids durablement. Il inclut des options de menus flexibles pour suivre un plan alimentaire sûr et durable, avec des plats pensés pour le quotidien.
Publié pour la première fois le 25 janvier 2006 au Royaume-Uni. L'auteur, Ian Marber, est nutritionniste et fondateur de la marque The Food Doctor.
Le livre est conçu pour ceux qui cherchent à perdre du poids et souhaitent intégrer des menus sains à leur routine.

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