
par Kolektiv · tapa blanda · ISBN 9789724144948

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«The Mind Gym: Desperte a Sua Mente» est le livre de développement personnel publié par Leya en 2019 en format broché (312 pages, en portugais).
Le livre rassemble des exercices et des techniques pour tirer le meilleur parti de l'esprit et améliorer la façon de penser. Il traite de la résolution créative de problèmes, du stress, de la gestion du temps, de la persuasion et de la mémoire, et inclut des questionnaires et des pratiques pour voir comment chaque personne réagit à différentes situations.
Premier volet de la série The Mind Gym. L'original en anglais a été publié en 2005 ; l'édition portugaise de Leya date de 2019.
Pour les lecteurs de développement personnel intéressés à entraîner l'esprit et à améliorer leur bien-être.

Libro de bolsillo
