The Wise Heart

Synopsis de The Wise Heart

«The Wise Heart» est l'essai de psychologie bouddhiste de Jack Kornfield, publié par Penguin Random House en broché (448 pages, en anglais).

Jack Kornfield, formé comme moine en Thaïlande, en Birmanie et en Inde et comme psychologue, présente la psychologie bouddhiste comme un guide accessible pour l'Occident. Avec des anecdotes et des outils pratiques, il aborde des émotions comme la peur, la colère ou la honte et propose d'intégrer compassion et pleine conscience dans la vie quotidienne.

L'œuvre a été publiée à l'origine en 2008 et son titre complet est The Wise Heart: A Guide to the Universal Teachings of Buddhist Psychology.

Pour les lecteurs intéressés par le bouddhisme, la méditation, la psychologie et le développement personnel qui cherchent une introduction claire aux enseignements bouddhistes.