
par María Jesús Álava Reyes · La Esfera de los Libros, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788499700212

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«Trabajar sin sufrir» est le guide de développement personnel de María Jesús Álava Reyes, publié par La Esfera de los Libros en broché (296 pages, en espagnol).
L'ouvrage réfléchit sur les raisons pour lesquelles le travail est pour certains une source de satisfaction et pour d'autres un fardeau. Depuis la psychologie, il propose des ressources pour surmonter des situations adverses : des patrons qui compliquent la vie, des collègues hostiles, le stress et des journées interminables, ainsi que des pistes pour développer l'intelligence émotionnelle et apprendre à s'estimer pour ne pas souffrir dans le milieu professionnel.
L'édition de poche date de 2011 et fait partie de la collection Biblioteca ; l'ouvrage a été publié à l'origine en 2008.
Pour les lecteurs intéressés par la psychologie appliquée au travail et par l'amélioration du bien-être professionnel.

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