par Dean Karnazes · TarcherPerigee · tapa blanda · ISBN 9781585424801
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«Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner» est l'autobiographie sportive de Dean Karnazes, publiée par TarcherPerigee en livre de poche (304 pages, en anglais).
Autobiographie de l'ultramarathonien Dean Karnazes, qui raconte comment il est passé d'une vie sédentaire à défier les limites de l'endurance humaine. L'auteur relate ses expériences dans des courses extrêmes, comme parcourir 262 miles sans repos et courir 50 marathons dans 50 États en 50 jours. Écrit sans nègre, il combine le récit de ses exploits physiques avec les motivations personnelles qui l'ont poussé à dépasser ses propres limites, et inclut des anecdotes comme celle de manger une pizza entière en courant.
Publiée à l'origine en 2005, cette édition de poche de 2006 ajoute un épilogue avec des conseils de régime et d'entraînement de l'auteur.
Recommandé pour les coureurs et les amateurs de running qui cherchent une histoire vraie de dépassement de soi et d'endurance extrême.
Dean Karnazes, né le 23 août 1962 à Inglewood, est un coureur de longues distances américain d'origine grecque. Il est l'auteur du livre Ultramarathon Man: Confessions of an All Night Runner, dans lequel on retrouve des informations destinées à un large public sur l'endurance en ultrafond.
