
par Miriam Stoppard · Grijalbo/dargaud · tapa blanda · ISBN 9788425338816

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«Vencer la edad» est le guide illustré de santé et de bien-être de Miriam Stoppard, publié par Grijalbo/dargaud en broché (16 pages, en espagnol).
Un guide pratique qui aborde le vieillissement sous l'angle de la santé et du bien-être, avec des recommandations d'hygiène et de soins pour conserver la vitalité. Ses pages offrent des conseils simples visant à maintenir une bonne qualité de vie et à affronter chaque étape avec énergie.
L'ouvrage a été publié le 23 septembre 2004.
Recommandé pour les personnes intéressées par les soins personnels et par le fait d'aborder le processus de vieillissement avec des habitudes saines.

