par David S. Bell, Stef Donev · tapa dura · ISBN 9788422653264
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«Vencer la fatiga» est le manuel de santé de David S. Bell et Stef Donev, publié par Círculo de Lectores en couverture rigide (294 pages, en espagnol).
Le livre aborde la fatigue chronique d'un point de vue pratique : il aide à identifier pourquoi l'épuisement persistant apparaît et quels facteurs peuvent être en cause. Avec une approche de vulgarisation, il propose des suggestions et des routines visant à retrouver l'énergie perdue, destinées à ceux qui sentent qu'ils manquent de forces ou qui ont du mal à affronter le matin.
Publié à Barcelone en 1995. Traduction de Dolors Gallard de l'original «Curing fatigue» ; l'édition comprend un index.
Pour ceux qui souffrent ou veulent comprendre la fatigue chronique et cherchent des stratégies d'auto-assistance pour retrouver de la vitalité.
