Way tan kong, "trabajos del elixir exterior"

Synopsis de Way tan kong, "trabajos del elixir exterior"

«Way tan kong, “trabajos del elixir exterior”» est le guide d'exercices pour la santé et l'énergie chi de Vicente Salvador García Cristofol, en couverture souple.

Guide pratique centré sur le way tan kong, aussi appelé “trabajos del elixir exterior”, une forme d'exercice d'inspiration chinoise qui travaille avec des postures et des mouvements. L'auteur présente des routines orientées vers la santé, la circulation de l'énergie chi et le bien-être physique et spirituel, avec des figures illustrant les positions.

Publié en 1998 par Vicente Salvador García Cristofol en auto-édition ; texte en espagnol, 108 pages.

Recommandé pour ceux qui cherchent à s'initier aux exercices orientaux de santé et au travail avec l'énergie chi.