Salud y Bienestar
Yoga para todos
par Compagnino, D. Martinelli · Tikal-Susaeta · tapa blanda · ISBN 9788430559992
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Détails du produit
Auteur: Compagnino, D. Martinelli
ISBN: 9788430559992
Éditeur: Tikal-Susaeta
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 07/02/2008
Pages: 112 pages
Dimensions: 20.8 x 14.8 x 1 cm
Poids: 308 g
Synopsis de Yoga para todos
Descubre el camino hacia la calma y el bienestar con 'Yoga para todos'. Este libro te introduce al mundo del yoga, explorando su esencia y cómo se integra en la vida moderna. Aprende técnicas de meditación y respiración, y descubre cómo el yoga puede influir en tu alimentación y bienestar general. Con ilustraciones fotográficas de las principales asanas, este libro es una guía completa para principiantes y practicantes experimentados por igual.
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