Né en 1987, Jay Shetty a consacré sa carrière à la recherche sur le bien-être personnel. Son œuvre la plus reconnue, Think Like a Monk, explore comment appliquer la sagesse ancestrale à la vie moderne. Au cours de sa carrière, il a publié un total de quatre livres axés sur la croissance intérieure. Ses écrits approfondissent des thèmes essentiels tels que l'autoréalisation, l'amour et la guérison émotionnelle. Son approche combine son expérience vécue dans un ashram avec des outils pratiques pour améliorer notre qualité de vie. -50 % sur le 4e article avec QUATRIEMEFR50