par Paula Greendale · tapa blanda · ISBN 9781512040593
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«14 Tage Detox Kur Grüne Smoothies» est le guide santé de Paula Greendale, publié par CreateSpace en couverture souple (62 pages, en allemand).
L'auteure raconte comment elle a perdu 10 kilos en 14 jours avec des smoothies verts et présente sa méthode de détoxification. Elle explique ce qu'est un smoothie vert, quels ingrédients sont nécessaires et comment les préparer pendant la cure de deux semaines, avec des conseils quotidiens et des recettes pour continuer à manger sainement ensuite.
Le livre a été publié le 6 mai 2015 et son sous-titre est «Mein Diättagebuch in 14 Tagen Garantiert 10 Kilo Abnehmen».
Pour les lecteurs intéressés par les régimes détox, la perte de poids et l'alimentation avec des smoothies verts.
