par Paul A. Hauck · TIKAL EDICIONES · tapa blanda · ISBN 9788430591787
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«Acabe con la depresión para siempre» est le guide pratique d'auto-assistance de Paul A. Hauck, publié par Tikal Ediciones en couverture souple (108 pages, en espagnol).
Ouvrage d'auto-assistance dans lequel Paul A. Hauck explique ce qu'est la dépression et pourquoi elle apparaît, et propose une méthode pratique pour la surmonter. Il combine l'exposition de ses causes avec des lignes directrices concrètes d'autosoins et des stratégies de traitement visant à retrouver le bien-être émotionnel.
Traduction de l'œuvre originale Overcoming Depression ; elle a été publiée en espagnol en 1994 à Barcelone, en Espagne.
Un livre conçu pour les lecteurs qui veulent comprendre la dépression et trouver des voies pratiques pour la surmonter.
