Adelgazar. Lo verdadero y lo falso

Synopsis de Adelgazar. Lo verdadero y lo falso

«Adelgazar. Lo verdadero y lo falso» est le guide santé et bien-être de Varios Autores, publié par Dcu Compra Maestra en couverture souple, en espagnol.

Le livre aborde les croyances et méthodes les plus courantes pour perdre du poids et les confronte à ce que les preuves soutiennent. Il offre des clés pour évaluer l'information sur les régimes avec discernement et oriente vers des habitudes réalistes, afin que le lecteur puisse décider en connaissance de cause sur son chemin vers un poids plus sain.

Publié en 1989, c'est une œuvre collective dont la paternité revient à plusieurs auteurs, dans le domaine de la santé et du bien-être.

Destiné aux personnes qui veulent perdre du poids et cherchent à distinguer les mythes des réalités sur les régimes.