Ageless Body, Timeless Mind

Synopsis de Ageless Body, Timeless Mind

«Ageless Body, Timeless Mind» est l'essai sur la connexion corps-esprit et le vieillissement de Deepak Chopra, publié par Rider en édition de poche (368 pages, en anglais).

Chopra soutient que le vieillissement est en grande partie un processus modelable par la conscience, et combine la médecine corps-esprit avec des cas pratiques et des exercices anti-âge. L'ouvrage défend que de nombreuses maladies et signes de l'âge proviennent de lacunes dans la connaissance de soi, et qu'élargir cette connaissance permet d'influencer la perception du temps et d'atteindre un potentiel que nous considérons souvent comme des limites biologiques.

Édition du dixième anniversaire d'un ouvrage publié à l'origine en 1993 ; le sous-titre de l'édition est «A Practical Alternative to Growing Old».

Recommandé pour les lecteurs intéressés par la santé holistique, le développement personnel et la spiritualité, ainsi que par la connexion entre le corps et l'esprit dans l'approche de la médecine intégrative.