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par Allen Carr · Penguin · tapa blanda · 256 pages
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Este libro es una guía práctica para dejar de fumar de manera sencilla y efectiva. Allen Carr comparte su método único que ha ayudado a millones de personas a liberarse de la adicción al tabaco. Con un enfoque en eliminar la dependencia psicológica, el autor ofrece una perspectiva innovadora para convertirse en un no fumador feliz de por vida. Sin tácticas de miedo ni privaciones, este libro te guiará hacia una vida libre de cigarrillos.
Allen Carr est un auteur à succès britannique, ancien expert comptable et inventeur d'une méthode pour arrêter de fumer et de plusieurs méthodes dérivées.
