
par Allen Carr · EWI · tapa blanda · ISBN 9788890123306

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«È facile smettere di fumare se sai come farlo» est le guide d'auto-assistance d'Allen Carr, publié par EWI en livre de poche (180 pages, en italien).
Le livre présente la méthode Easyway, créée par Allen Carr, pour arrêter de fumer sans force de volonté ni tactiques de peur, et soutient que tant le fumeur invétéré que l'occasionnel peuvent surmonter la dépendance à la nicotine et le faire sans prendre de poids.
Allen Carr a conçu la méthode Easyway en 1983. L'édition comprend un index, des témoignages et une liste des centres Allen Carr's Easyway dans le monde.
Pour les fumeurs qui cherchent un moyen simple d'arrêter le tabac sans passer par des programmes de force de volonté.

Allen Carr est un auteur à succès britannique, ancien expert comptable et inventeur d'une méthode pour arrêter de fumer et de plusieurs méthodes dérivées.
