Aprende a relajarte: técnicas fáciles que funcionan

Name: Aprende a relajarte: técnicas fáciles que funcionan
Brand: Semana
Price: 10.78 EUR
Availability: InStock
Author: Carla Nieto Martínez
ISBN: 9788496532007

par Carla Nieto Martínez · Semana · tapa blanda · 65 pages

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65 pagesCarla Nieto MartínezSemanatapa blandaes-ES1/6/2005ISBN 9788496532007

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Synopsis de Aprende a relajarte: técnicas fáciles que funcionan

Descubre cómo combatir el estrés y la ansiedad con este práctico manual. Aprende técnicas sencillas y efectivas para relajarte y mejorar tu bienestar general. Este libro, perteneciente a la colección 'Guías de Bienestar' de Biblioteca Semana, te ofrece herramientas accesibles para integrar la relajación en tu vida diaria.