Bem-estar interior

Synopsis de Bem-estar interior

«Bem-estar interior» est le livre de bien-être et de développement personnel de Maria José Costa Félix, publié par Oficina do livro en broché, en portugais.

«Bem-estar interior» se concentre sur le bien-être et la connaissance de soi, et propose un chemin de changement personnel. L'autrice, Maria José Costa Félix, combine des apports de la psychologie et des neurosciences pour inviter le lecteur à faire un pas en avant et à améliorer son équilibre émotionnel et sa qualité de vie.

«Bem-estar interior» a été publié à l'origine en 2003 ; cette édition est la dixième, comme indiqué sur la couverture.

Pour les lecteurs intéressés par le bien-être personnel, la connaissance de soi et l'application de la psychologie et des neurosciences à la vie quotidienne.